Лечебное голодание в домашних условиях как подготовиться, выход из голодания, отзывы

Голодание - процесс, направленный на излечение организма человека физически и духовно. Человек, который голодает, понимает, что такое голод и начинает думать о Всевышнем, то есть он духовно очищается, приближаясь своими мыслями к Богу. Голодание помогает и при различных болезнях. Но как же проводится лечебное голодание в домашних условиях? В этой статье будет идти речь обо всех правилах лечебного голодания.

Голод! Это слово пугает многих людей. На самом деле, правильное лечебное голодание отпугивает отрицательные чувства человека. Организм все время старается насытиться едой, то есть человек удовлетворяет свои прихоти и страсти. Получается, что он, вернее его разум, находится под властью прихоти и страсти. После голодания его разум освобождается от этой власти и начинает мыслить совсем по-другому.

В первый же день, когда человек начинает голодать, появляются чувства раздражения, неудовлетворенности и страха. Но к концу голодания ему легко. Он чувствует себя иначе. Эти ощущения не передать словами. Их надо испытать. Врачи выписывают лекарства, стараясь вылечить ту или иную болезнь.

К сожалению, причины болезней не лечатся, а лишь подавляются симптомы на какое-то время. Правильное лечебное голодание помогает не только вылечить  болезни, но и избавиться от них навсегда, так как причина всех болезней  - наш разум. К голоданию необходимо тщательно подготовиться, поэтому предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Прежде чем начать говорить о самом процессе голодания, нужно разобраться в его сути. Для этого надо посмотреть на животный мир, представители которого время от времени голодают. Зимой, например, все животные лишены корма. В этот период они ничего не едят.

Также важно отметить, что животные не принимают пищу, когда заболевают. Во время голодания у них начинают активно работать иммунные и генетические аппараты, что очень благоприятно влияет на излечение всех болезней. Очень часто животные голодают вынужденно, например, когда у них заканчиваются запасы питания. Взрослые животные не едят, чтобы прокормить свое потомство.

Если животные, у которых разум не такой, как у человека, голодают в силу определенных причин, то человек тоже должен использовать этот метод лечения организма.

Поэтому важно знать, что сытая жизнь делает организм человека слабее. Он быстрее подвергается инфекциям и вирусам. Это особенно важно при эпидемиях различных инфекционных болезней. Люди обычно считают, что нужно питаться, чтоб не заболеть. Все наоборот. Когда организм не перегружен пищей, тогда ему легче включать свои механизмы защиты и излечить болезни.

Многие российские медики занимались на протяжении многих лет изучением влияния лечебного голодания на излечение болезней. Например, в 1822 году профессор Юрьевского университета Л. А. Струве рекомендовал многим лечиться голоданием.   Профессор Московского университета И. Г. Спасский лечил с помощью голодания хронические болезни. В XX веке большой вклад внес и А. А. Суворин, написав интересные книги о пользе голодания.

Человек может жить без еды достаточно долгое время. На то, сколько сможет человек голодать, влияют следующие факторы: правильная информация о проведении голодания, обстановка, конституция человека и обязательно его возраст.

Когда человек оказывается в такой обстановке, где нет еды, он начинает паниковать, и умирает только от этой паники. А когда он готовится к голоданию, как к лечению, и знает, что еда есть, тогда он не умирает. То есть обстановка для лечебного голодания должна быть безопасной.

Что же касается конституции, то легче переносят голодание люди с большей массой тела. Были случаи голодания, когда больной страдал от ожирения, а после почти 120 дней лечебного голодания, он чувствовал себя прекрасно.

Легче голодать старикам, а потом  - взрослым. Сложнее будет молодым. А детям голодать очень тяжело, так как у них идет большие затраты энергии.

Голодание может быть полным или частичным, то есть человек может воздержаться полностью от пищи или только от некоторых продуктов. Например, голодание бывает фруктовое, овощное, молочное или водное. По названиям этих видов голодания можно судить, будет ли питаться человек или нет.

Какие же плюсы голодания? Самым первым процессом является очищение от шлаков. Человек, постоянно употребляющий пищу, перегружает свой организм и в нем накапливается большое количество ненужных веществ. От них организму тяжело быстро избавляться, так как человек каждый день добавляет их своему организму, который устает от постоянной очистки.

Дальше происходит восстановление микрофлоры организма. В силу приема антибиотиков человек убивает свои нужные полезные микроорганизмы. Во время голодания все восстанавливается. Вследствие этого происходит укрепление защитных функций. Иммунитет повышается, и человек перестает болеть.

В начале голодания люди быстро теряют вес. Можно сказать, что организм быстро избавляется от тех жиров, которые накапливались годами и мешали нормальной работе органов. Позже вес теряется не так быстро. Например, если в начале голодания потеря веса была 1 кг в день, то позже примерно 150г.

Во время голодания происходит восстановление органов, так как сердце, кишечник, желудок, печень отдыхают, и начинается восстановление их клеток. Этот процесс невозможен во время питания.

Немаловажно отметить, что усиливается обмен веществ. Поэтому голодание рекомендовано тем людям, у которых обмен веществ медленный. Например, после 30 дней голодания обмен веществ увеличивается на 5-7%.

Особенно много пользы от голодания женщинам, поскольку оно приносит пользу их внешнему виду. Морщины начинают исчезать, а те, у кого были прыщи и угри или пигментные пятна, избавляются от них. Повышается общий тонус организма. Глаза начинают сиять.

Есть 3 стадии голодания. 1 стадия – первые 3 дня, 2 стадия – с 3 по 6-10 день, 3 стадия – с 6-10 дня по 40-70 день и позже. Все зависит от того, чего хочет добиться человек. Частичного или полного излечения. В день, когда начинается голодание, нужно принять слабительное, например, растворить соль ”Барбара” в воде и выпить. После этого кишечник освобождается от каловых масс и это помогает в течение  2-3 дней не чувствовать голода.

Обязательно пить воду. За 1 день нужно выпить 2 л воды. Необходимо двигаться. Каждый день надо принимать душ. Не забывать делать очистительные клизмы, но первая клизма должна проводиться через сутки после приема слабительного. Полезно проводить массаж для сосудов. Лучше делать самомассаж, растирая руки и ноги. Каждый день проводить чистку рта, ноздрей, ушей и горла. Что касается одежды, не стоит носить синтетику. И последнее правило – избегать еды!

А как же должен происходить выход из лечебного голодания? После 20 дней голодания, нужно начинать питаться соками, а потом овощами и фруктами. Затем добавляются сухофрукты. На следующий день – орехи. Постепенно вводятся бобовые культуры и хлеб. В течение недели рацион становится разнообразным. Через месяц человек уже питается, как раньше.

Из всего вышесказанного следует, что голод влияет на разум человека. А изменения в сознании оказывают положительное действие на физическое тело. Не стоит бояться голода, а лучше целенаправленно идти к излечению организма через лечебное голодание!

Комментарии

Комментариев пока нет...

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ

омолаживающие диеты

  • Упражнения и диеты на даче

    Лето - это сезон большого разнообразия овощей, поэтому дачная диета позволит запастись витаминами на зиму и похудеть. Физические упражнения на даче - ...

    Читать далее
to-top