Реклама в различных СМИ, на каналах телевидения в последние годы активно предлагает населению похудеть. Представляются при этом различные средства, среди которых есть корсет для похудения. Желающих похудеть много, но заниматься физическими упражнениями и придерживаться строгой диеты порой нет времени или возможности.
Что же производители называют корсетом для похудения?
Корсет всем кажется самым лучшим выходом. Вроде бы все просто, затянуть лишние складки на талии, надеть красивое платье, посмотреть в зеркало и увидеть там стройную красавицу. Если речь идет о нескольких лишних килограммах, то это действительно возможно, но если надо убрать большую массу лишнего жира, то корсет не поможет.
На вопрос, поможет ли корсет похудеть, его поклонницы единогласно утверждают, что поможет. Вообще можно вспомнить историю, когда женщины средневековья носили корсет и боялись лишний раз вздохнуть, не говоря уже о том, чтобы съесть что-нибудь вкусное. Если верить рекламе, современные корсеты наделены рядом особенных свойств, благодаря которым за короткий период времени любая толстушка превратиться в девушку с модельной фигурой.
Он похож на нижнее белье с антицеллюлитным обертыванием. Изготавливается из синтетических материалов, которые дополнительно пропитываются специальным раствором. Этот раствор согревает кожу под корсетом, усиливает обмен веществ, улучшается кровообращение. Все это сжигает лишних жир, помогает избавиться от лишних килограммов без усилий и физических нагрузок.
В основном корсеты производятся в Тайвани по японской лицензии. По рекомендациям в инструкции корсет надевается вместо нижнего белья под платье или юбку. По мнению производителей, не стоит пренебрегать им даже в торжественных случаях, а затянуться потуже и стать изящнее, стройнее, улучшить визуально фигуру. Корсет очень эластичный и упругий, он плотно поддерживает спину, живот и грудь.
Но все же, этого делать не нужно, так как корсет для похудения вызывает обильное потоотделение, жжет, покалывает кожу, поэтому носить его лучше в домашней обстановке в качестве косметического средства или после принятия ванны. Конечно, если корсет пропитан специальным раствором, он способствует похудению, но не так сильно, как гласит реклама и его производители. К тому же, после того, как постирать корсет, его свойства значительно теряются.
Корсет как белье
Есть еще один вид корсетов – это корсетное белье, производителями которого чаще всего являются итальянские и американские компании. Визуально такое белье делает фигуру стройнее, его можно надеть под платье даже перед торжественным выходом. В инструкции к корсету есть предупреждение, что не стоит носить корсет более четырех часов в день, чтобы не возникало проблем с кровообращением.
Если у женщины есть какие-либо гинекологические заболевания, варикозное расширение вен, нарушения кровообращения, вегетососудистая дистония, то корсет носить нельзя. При ношении корсетов многие женщины средневекового периода теряли сознание, потому что они не знали о всех противопоказаниях.
Существует еще один вид корсетов для похудения в виде пояса, которые подходят для женщин и мужчин. Внутрь него встраиваются гибкие пластины, специально разработанные, принимающие анатомическое строение человека. При его ношении подтягивается талия, мышцы спины, живот становится более плоским, улучшается структура кожи. Он также оказывает немалую помощь при таких заболеваниях как радикулит и ревматизм.
Кровообращение улучшается, болевые синдромы снижаются, происходит стимуляция иммунной системы. Согласно рекламе, при наличии лишних жировых отложений, растяжек на животе и талии, при напряжении спины, поясничных болях на помощь приходит корсет-пояс. Но к его ношению есть ряд противопоказаний. Если есть склонность к кровотечениям, при нарушениях сердечно-сосудистой системы, в период беременности и после операций, корсет для похудения носить запрещено.
Можно сделать вывод, что подобные корсеты для похудения помогают немного уменьшить объем талии, зрительно сделать женщину стройнее, но значительных результатов ждать не следует. Использование корсета может быть только лишь дополнением к физическим упражнениям и диете.
О пользе и вреде корсета
Корсетное белье любого типа может обладать отрицательными или положительными сторонами. Корсеты, сделанные по японской технологии, больше способствуют сжиганию жира, но из-за их побочных свойств их можно носить только дома. Кроме того, перед тем, как их надеть, лучше принять ванну с морской солью, сделать антицеллюлитные процедуры, используя скраб. Только после этого надеть корсет, чтобы эффект получился более заметным и ощутимым. Корсетное белье европейских производителей не может сжигать жиры.
Но, за счет давления на живот он втягивает, мышцы начинают активно работать, происходит незначительное уменьшение талии в связи с натренированностью мышечной ткани.
Какой бы не был корсет для похудения, они все имеют отличия друг от друга. Одни могут быть шерстяные, другие – неопреновые, третьи – с содержанием биофотонов. Но принцип действия всех корсетов аналогичный. Все они направлены на визуальное уменьшение объемов талии, корректировку фигуры, подтянутость ягодичных и спинных мышц.
Если соблюдать комплекс действий на пути к похудению, то можно добиться желаемых результатов. Надо соблюдать правильный режим питания, заниматься регулярно спортом и в дополнение к этому носить корсет. Только тогда он принесет пользу. При постоянном, ежедневном ношении корсета надо питаться дробными порциями. При этом питание происходит пять-шесть раз в день, но небольшими порциями.
Надо придерживаться такого питания, чтобы не возникало ощущение дискомфорта от обилия пищи, которое возникает при затянутом корсете Такой вид питания хорошо сочетается при рабочем графике, если трижды в день будет основной прием пищи, и пару раз дополнительный. При таком питании корсет для похудения принесет большую пользу.
Немало важно при ношении корсета научиться правильно двигаться в нем. Для этого надо перед зеркалом посмотреть, что он одет правильно, ощущается чувство комфорта. Затем надо сделать несколько наклонов влево и вправо, вперед и назад, несколько раз можно присесть. Проделывая эти упражнения в течение нескольких дней, можно преодолеть непривычные или неприятные ощущения, которые зачастую испытываются при первом использовании корсета.
Покупая корсет для похудения, важно не забывать, что за ним требуется особый тщательный уход. Его очень нежелательно стирать вручную, а в стиральной машине запрещено категорически. Если на нем есть незначительные загрязнения, то можно сделать мыльный раствор в теплой воде и осторожно удалить грязь.
Одним из лучших вариантов будет отдать его в химчистку. Там при помощи специальных средств и мягких губок вычистят его без каких-либо повреждений.
Можно подвести итог, что при использовании корсета надо соблюдать все рекомендации согласно инструкции. Носить его надо, чтобы тело дышало, не нарушалось кровообращение во избежание обмороков и прибегать к дополнительным условиям: соблюдать диету, выполнять физические упражнения. Не стоит отказываться от использования и периодического ношения корсета для похудения в стремлении быстро похудеть. Он быстро создает красивое, стройное очертание, но возлагать на него все надежды нет смысла. Тогда результаты похудения будут заметны в ближайший период времени.
