О пользе зеленого чая наверняка слышал каждый человек. Оно богато антиоксидантами, и не только. А вот зеленый кофе - своего рода новинка на рынке тонизирующих напитков. Зеленый чай или кофе - что полезнее? Зеленый кофе отличается от своего привычного собрата тем, что используются не обжаренные молодые кофейные зерна. Вред от него при таком отсутствии термической обработки минимален. Кроме того, зеленый кофе содержит массу полезных веществ.
Эффект зеленого кофе понравится даже заядлым противникам этого напитка. Чем полезен зеленый кофе? Во-первых, он содержит большое количество хлорогеновой кислоты. Она является мощнейшим антиоксидантом и способствует выведению избытков жира из организма. Следовательно, зеленый кофе поможет при борьбе с лишним весом, причем его эффективность более чем в три раза выше обыкновенного кофе.
Кофеин чай зеленый, кофе где больше? Зеленый чай содержит приблизительно 20мг кофеина в чашке. Зеленый кофе, по сравнению с обычным, обладает меньшей концентрацией кофеина, и поэтому не противопоказано беременным женщинам.
Зеленый кофе купить в Ярославле довольно проблематично. Конечно, речь идет не о растворимом кофе с добавлением зеленого - такой можно найти в обычных продуктовых магазинах. А вот зеленые кофейные зерна придется поискать в специализированных бутиках.
Не стоит забывать, что кофеин - прекрасное средство для борьбы с мигренью. Кофеин тонизирует, бодрит, настраивает сердечно-сосудистую систему на рабочий ритм.
Тем, кто борется с избыточным отложением жира, следует помнить, что добавление в кофе или чай сахара существенно повышает его калорийность. Кроме того, ни один напиток не снизит вес, если не применять других способов, таких как физическая аэробная нагрузка и рациональное питание без избытков.
Масло зерен зеленого кофе успешно применяется в косметологии, оно полезно для кожи, волос. Масло дарит коже эластичность и упругость, предотвращает появление морщин. Волосы становятся гладкими и шелковистыми. Маслом зерен зеленого кофе успешно лечат рубцы, растяжки и ожоги.
Зеленый кофе обладает более мягким вкусом и ароматом, легкой кислинкой. Поэтому его можно употреблять в больших количествах, нежели обычный.
Зеленый чай и кофе - прекрасные защитники здоровья. Оба напитка полезны, помогают справиться со стрессами и дарят хорошее самочувствие на целый день. Что выбрать - дело вкуса.
